Perché le diete tradizionali non funzionano?

Perché le diete tradizionali non funzionano?

Hai provato in passato una delle diete più famose ma non hai ottenuto risultati?
Oppure hai ottenuto qualche risultato ma hai abbandonato la dieta dopo poco tempo?

Il successo di un piano alimentare dipende fortemente dal connubio tra due caratteristiche fondamentali: l'efficacia e la sostenibilità.

In questo video ti spiego come mai le diete tradizionali non possiedono né un alto grado di efficacia né una facile sostenibilità.

Se il contenuto ti è piaciuto, condividilo:

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Compila il modulo di contatto ed invia un messaggio tramite email